生完孩子後真的有太多身體變化了
以前完全沒想過自己也會遇到這種狀況
但最近發現只要打個噴嚏、笑太大聲
竟然都會有一點漏尿的情形……真的超尷尬
我那時是自然產，寶寶也不算小
後來聽朋友說很多媽媽生完都會這樣
是骨盆底肌太鬆了
最近有在考慮是不是該去做運動訓練或療程改善
可是網路上資訊好多，有人說凱格爾運動有用
也有人說效果有限，要靠專業儀器幫助才行
想問問大家，有沒有媽咪也遇過這種狀況啊？
你們後來是怎麼改善的？
真的好希望能恢復以前那種不用擔心的日子

好像有很多人都有漏尿問題
都是產後造成的
如果運動沒有用
那可以考慮去醫美診所諮詢看看

我之前的狀況跟你幾乎一模一樣
生完之後只要笑大聲、咳嗽、提重物就會漏一點
真的尷尬到爆
凱格爾我也有做，但效果真的有限
後來是去竹北佳思優診所找方穎涵醫師諮詢
才知道是典型的產後骨盆底肌無力
醫師建議我做閨蜜電波
最有感的是大概做了幾次後
打噴嚏不會再突然漏出來，安心很多
這位女醫師非常專業又細心
診所也不會強迫推銷，諮詢講得很仔細
讓我比較敢開口問問題
如果你真的已經被這問題困擾一段時間
蠻建議去諮詢看看
至少知道自己的狀況是什麼
也能找到最適合的方式改善~

產後漏尿的情況其實很常見(當然指自然分娩)
阿婆年代的人生仔生得多,加上當年未有"有薪產假"
醫學也沒今天的先進,身邊有多個好友(包括我自己)
中年已經經常會小便失禁,以前(80年代前)沒有成人尿片
這種東西,只能像來月經般使用衛生帶........
現今醫學進步,一定有方法可解決只要問醫生.....................