笑笑減肥法 - 瘦身大法區 - I-See 論壇 - 頭像製作,圖片製作,會員自貼,Hello! Project 討論區

打印 \| 推薦 \| 訂閱 \| 收藏標題: 笑笑減肥法
載入中 ...

h0ney;) (妍;)

吹水老手

榮譽勳章

會員編號 210686
精華 5
積分 16299
帖子 5869
威望 3 點
I-See幣 45801 錢
GAME幣 974 個
MSN宣傳 0 次
性別

女
配偶未婚
閱讀權限 110
註冊 2006-9-12
註冊天數 6454
來自 `我來自火星!!~0~'
狀態離線

大中小閱讀全部

發表於 2007-9-6 04:24 PM 資料短消息加為好友

笑笑減肥法

【明報專訊】美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，

一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。

科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，

參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。

結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，

相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。

載入中 ...

加入我的最愛 \| 設定為首頁 \| 圖片上載	論壇音樂模式非音樂模式