加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: 子薑鴨脯
載入中 ...
hlt
高級會員
Rank: 2


會員編號 421941
精華 0
積分 2247
帖子 544
威望 0 點
I-See幣 14896 錢
GAME幣 140 個
MSN宣傳 0 次
性別  男
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2008-10-29
註冊天數 5855
狀態 離線
  閱讀全部
發表於 2008-11-3 03:38 AM  資料  短消息  加為好友 
子薑鴨脯




所需材料:

鴨胸肉 ... 255公克
竹筍 ... 2支
子薑片 ... 1大匙
豆苗 ... 10支
太白粉水 ... 1/3茶匙
油 ... 3杯

A 料
雞蛋 ... 1個
味精 ... 1/2茶匙
醬油 ... 1茶匙
太白粉 ... 1茶匙
沙拉油 ... 1茶匙

B 料
味精 ... 1/2藝匙
醬油 ... 1茶匙
糖 ... 1/3茶匙
酒 ... 1/2茶匙
高湯 ... 1茶匙

C 料
麻油 ... 1/2茶匙
沙拉油 ... 1/5大匙

  
烹飪過程圖一            烹飪過程圖二
         



烹飪過程圖三            烹飪過程圖四
         


作法步驟:

1.將鴨肉切成薄片,加 A料攪拌均勻醃置 5分鐘,竹筍切片,豆苗摘取嫩心。

2.油 3杯入鍋燒至 3分熱,放進鴨肉和筍片,炸至熟即撈出瀝乾。

3.鍋中留油 1大匙燒熱,放薑片、筍片、鴨肉和 B料,以大火快速翻炒數下,再放豆苗略炒,澆淋太白粉水勾芡和 C料,炒勻即可盛於盤中。





hlt
I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-11-10 02:19 PM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.014776 second(s), 8 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP