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(Wonder Girls`)
吹水神手
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爆炒黃鱔背
材料】
黃鱔12O
冬筍2O(出水、切絲)
銀芽3O
冬菇3隻(浸乾、切絲)
青b2棵(切段)
韭黃1O
薑絲1湯匙
【醃料】
生抽2茶匙
檸檬汁2茶匙
幼鹽1/4茶匙
生粉1茶匙
麻油1/4茶匙
胡椒粉1/6茶匙
【汁料】
清雞湯3湯匙
生抽2茶匙
老抽1茶匙
幼鹽1/3茶匙
黃糖粉1茶匙
生粉1茶匙
【做法】
1.)黃鱔去骨,以鹽擦去潺,清洗後切段,與醃料拌勻,待用。
2.)燒熱半鑊油,將黃鱔放入油鑊泡油至僅熟,取出。
3.)燒紅鑊落油,爆香薑絲,加入冬筍、冬菇及b段爆炒。
4.)加入銀芽、韭黃及將黃鱔回鑊,猛火炒合。
5.)落汁料快速炒合上碟,即成。
【竅訣】
黃鱔要先泡油,肉質才不易收縮,用疏勺盛著鱔球來泡油,鱔球的生熟程度容易控制。
有些人怕油膩,用拖水的方法。緊記拖水後,要立即沖至鱔身轉涼,否則鱔球容易變
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