加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: 咖哩雞肉蛋餅捲
載入中 ...
hlt
高級會員
Rank: 2


會員編號 421941
精華 0
積分 2247
帖子 544
威望 0 點
I-See幣 14896 錢
GAME幣 140 個
MSN宣傳 0 次
性別  男
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2008-10-29
註冊天數 5897
狀態 離線
  只顯示 hlt 的帖子
發表於 2008-11-9 12:37 PM  資料  短消息  加為好友 
咖哩雞肉蛋餅捲

遊客無法瀏覽此圖片或下載點,請先註冊或登入會員。



【材  料】

中筋麵粉 150公克
玉米粉 50公克
滾水 90公克
鹽 少許
糖 少許
咖哩粉 1大匙
洋蔥 1/2顆
青椒 1/2顆
黃椒 1/2顆
雞胸肉 200公克
雞蛋 5顆

【調 味 料】

鹽 1/2小匙
水 200 cc
糖 1/2小匙
太白粉 1小匙
胡椒粉 少許


  【做  法】

1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻後,接著將滾水加入麵粉中製作燙麵,將麵糰搓揉至光滑後,醒麵30分鐘。

2.將醒完的麵糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。

3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後,切成絲狀備用。

4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後,切成小塊狀備用。

5.將全部的調味料混合攪拌均勻後,放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後,取出瀝乾水份備用。

6.熱鍋後,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後,起鍋備用。

7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時,將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。

8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內餡,由內而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。
  





hlt
I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-12-22 11:03 AM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.033412 second(s), 7 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP